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5 CONSIGLI PER IMPARARE A STUDIARE

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È iniziato il nuovo semestre di ILERNA Online Italia e molti di voi saranno nervosi pensando a come affrontare questo periodo di studio, conciliarlo con il lavoro e prepararsi al massimo per i prossimi esami.

Pensi di non sapere o ricordarti più come studiare? Non preoccuparti, le abitudini di studio possono essere apprese e sviluppate.

5 consigli per imparare a studiare

Seguendo questi 5 consigli, potrai migliorare esponenzialmente le tue prestazioni accademiche.

  • Prepara gli esami in anticipo. Studiando giorno per giorno, ciò che apprendi avrà più tempo per ”sedimentare” nella tua memoria. Riducendosi allo studio del giorno prima, tutto ciò che hai acquisito sparirà dalla tua mente dopo poco tempo.
  • Impara a pianificare. Organizzando bene il tuo tempo otterrai prestazioni migliori e lo sforzo ti sembrerà minore. Organizza una routine di studio e non lasciare tutto il lavoro all’ultimo minuto. È importante essere realisti, essere consapevoli delle proprie capacità e dei propri limiti.
  • Studia in un luogo confortevole e tranquillo. L’ambiente influenza la concentrazione. Scegli una stanza adeguatamente illuminata (sempre meglio la luce naturale) e silenziosa. Allontana da te tutto ciò che può distrarti e tieni a poratata di mano ciò che è veramente necessario.
  • Fai delle piccole pause. Diversi studi hanno dimostrato che l’attenzione viene mantenuta al massimo per circa 40 minuti. Cerca di distribuire il tuo tempo di studio correttamente e fermati di tanto in tanto per riposare un po’.
  • Studia ogni giorno. Per mantenere una corretta routine studia ogni giorno, sempre alla stessa ora e nello stesso luogo. Questo ti aiuterà a conservare nella tua memoria molto più a lungo ciò che hai appreso.

Pronto per iniziare questa nuova avventura?

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